谈笑风生这一点，队友们就很钦佩他了
训练很快就开始了，上午首先进行基本功的练习
大学训练和NBA训练不同
在NBA，球队一般不会浪费合练的时间练基本功的
而在大学，基本功的练习和基础战术训练从来不会少
这些练习李良从未落下，他可以很好的完成训练内容
只不过控球这门技术，天赋不够，再怎么练也只是保持而已
到了高对抗高级别的篮球比赛，控球的好坏取决于所谓的“球性”
球性是一种很玄乎的描述
其实就是一个球员手指、手腕的控制度，以及整个身体随着球进行调整的节奏感
球性好的球员，可以让球仿佛长在手上一般，球随人动，在对方的防线里穿梭自如
球性不好的，就是人追着球跑，在高强度的防守下，能把球控制好不掉球就算不错了
李良的球性就很一般，甭管怎么练，反正就这么凑合了
这也不是当务之急，所以到目前为止，李良还没有开启【传控能力】的任务训练
半个小时的控运球练习结束，接着要开始加对抗了
半场的控球-跟防训练
卡利帕里把人分成两组，一组从底线开始运球到中线，另一组负责一路跟防
控球组的人数是跟防组的两倍，这样可以不停的循环往复
李良当然是加入跟防组，他过去一直扮演着跟防施压的角色
而和李良同一组进行控球练习的是新人亚历克斯-珀伊斯瑞斯，以及乔-胡德
“嗨，胡德，你一切还好吧？”训练前，李良和胡德打了个招呼
两人是老相识了，是除特伦斯-琼斯外，李良关系第二好的队友
胡德11年夏天很倒霉的撕裂了前十字韧带，导致12赛季报销，休学一年，躺着拿了个冠军
今年重读大三的他，在伤势恢复后重回球场
老卡是想，让胡德和李良这两个好朋友对抗一下，看看他们现在是个什么情况
胡德笑了笑，道：“我现在很好，开始吧？”
“好”李良点头，心想对不住了胡德，我不会因为你刚伤愈复出就怜惜你的！