第5章 桩功与呼吸法
第5章桩功与呼吸法
足有三四百方大小的院子里，三十余人练功不止166k。cc
拳脚擒拿，石盘高举166k。cc
以江殊现在的眼光，能明显的看出，这三十余人，除了少数的几人，其余全都到达了气血搬运的境界166k。cc
到了这个境界，已经不需要棉衣御寒166k。cc
一动一静之间，气血滚滚如浪，四肢与一条大脊椎，纵横开阖，如弓拉满，尽显气势166k。cc
他看了好一会儿，才将袄子脱下，小心地裹着小袋石灰粉和电棍，放在院子边缘166k。cc
这些拳脚虽谈不上精妙，但比起前世和玄星上的武学招式，明显更具杀伐气166k。cc
江殊边打边学，朝着空无一人处，身形猛转，瞬间逼近，探掌成爪，一气呵成166k。cc
“仇老已起，肃静166k。cc”
忽的，院子南面房间，吱呀一声，房门开出个小缝166k。cc
一名面容姣好的侍女从中小跑而出，她的声音有些轻166k。cc
院子里习武的学徒们，在听到后，尽皆以极快的速度停了下来，调整着呼吸，安静原地站着166k。cc
县城内的所有武馆，都极少会收录正式弟子166k。cc
基本所收都是学徒，穿普通练功服，在外院习武166k。cc
每月缴纳十两的习武费，隔三五日，才能听一下师傅教导166k。cc
“老夫姓仇，你们可以叫我仇师，也可以叫仇老166k。cc”
人未到，声音先出166k。cc
苍老的声音，仿佛是在所有人的耳边响起，鼓动着耳膜166k。cc
房间的门，在此刻才被完全打开166k。cc
老者缓步而出，身形略微佝偻，只有一米六几的样子166k。cc
但每一步的踏出，都震颤着江殊的心神，就如同一只瘦骨嶙峋的饿虎，朝着绵羊走来166k。cc
“武道，如攀高山，如涉深水166k。cc无大毅力，非大气魄者，不能攀其高处，涉其深处166k。cc纵然是第一境的磨皮，也要长守桩功，久于呼吸，搬运气血，劲力练皮166k。cc”
“今日来兴，演示一番，来人166k。cc”
仇老话语刚落166k。cc
底下一个身穿黑色练功服的学徒，快步走出，举石盘在胸前166k。cc
石盘约莫五百斤，学徒桩功运转，立地生根，腰马合一，搬运气血，一声高喝中，直接将石盘举到胸前166k。cc
在几个新学徒疑惑的目光中，仇老伸出看似皮包骨头的胳膊，五指成爪，击在石盘上166k。cc
石盘也无任何的变化，只是一声轻响166k。cc
没有任何的停留，第二下16
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