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第449章 自我突破的虎子(2)

之间不和你玩了,任谁也会心里难过,只是成年人不会表现出来,换做一个孩子,你说我不跟你玩了,他能当场哭给你看信不信?

所以虎子内心憋着一口气,要追赶上苏宇,要重新融入到大群体里,他要追赶上步伐。

所以有事没事,他就缠着张立国,一口一个张哥叫着,让他教自己锻炼,从基础的军体拳,到擒拿术,再到散打,张立国似乎还会拳击,这很难得。

所以这小木屋这边空出来的土地,除了多了十几个单杠,还有锻炼反应的地方,用沙袋拴在绳子上吊起来,晃来晃去,而人从无数沙袋里穿梭,躲避。

这是练习身法,练习反应速度,想偷懒的,都会被虎子敲打。

虽然锻炼很痛苦,很累,但苏宇够意思啊,顿顿有肉,工资还开的高高的,每次搬运每人都不低于三元,去哪里找这种好活?

所以大家都很用心,不想被辞退,东家说的对,你们锻炼一副好身体,那是属于你们的,可我为此还管你们肉吃,还提供后勤,你们是不是赚了?

三个月时间,一晃即逝,苏宇从存款三四万,一下暴涨到了六万,身价一下翻了一番。

技能点更是从零到了五百多,这意味着有五项技能可以破极了。

关键是这三个月时间,这十五人大变了样子,不再瘦骨嶙峋了,每个人都有肱二头肌了,一身腱子肉,都成了精壮的小伙子。

这点跟三个月时间,补回亏空,加上坚持锻炼脱不开关系。

虽然不是肌肉猛男,只是精壮,但已经够用了,只要坚持锻炼,他们的耐力能更好。

“哟,队长这么拼呢?”

虎子在单杠上做着仰卧起坐,累的大汗淋漓,再看腹肌,人鱼线,八块腹肌,皮肤都黑了不少。

虎子从单杠上下来,拿过毛巾,擦了一把汗水,用手一拧,汗水哗啦啦往下落。

虎子从一般的小伙子,硬生生通过三个月时间练成了肌肉猛男。

他不仅刻苦打沙袋,练习拳击,包括擒拿,散打,他都学,只要老张愿意教,他就从头一点一点学。

三个月能练出八块腹肌?那当然不可能,不过虎子之前身体素质就不错,加上系统化练习这才能三个月时间内形成八块腹肌。

可以说,他每天啥也不干,除了帮苏宇搬运猎物,就是回来锻炼,他的刻苦,大伙是看在眼里的。

这也导致那些偷懒,甚至觉得打个工,没必要那么练的人心悦诚服,毕竟人家不是当指挥官,瞎指挥你锻炼,而是人家练习的比你更狠。

身先士卒,这还怎么喷?人家虎子可不是黑户,且他不缺钱,人家都那么努力了,他们又不是吃不饱了,凭什么觉得能赚很轻松的钱?

所以这就导致大伙这三个月都跟着发狠了,每个人都会玩单杠,什么引体向上,什么俯卧撑,什么仰卧起

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