翌日，白启照旧早醒，依次磨练五部大擒拿的进度，条条筋肉随着吐纳呼吸，如同流水般起伏荡漾。
技艺：罗汉手(大成)
进度：255800
效用:拳打十分力，力从气中出
技艺：龙行掌(大成)
进度：467800
效用：行如龙，动如闪，声如雷
技艺：缠丝劲(大成)
进度：74800
效用：刚柔并重，藏而不露
技艺：白猿功(大成)
进度：33800
效用：腿快如风，无影无踪
约莫过去半个时辰，白启长舒一口气，体内沸腾的劲力浸润百骸，使得挺拔如玉树的根根骨骼，发出铿锵交击的金铁声音。
尤其是那条脊柱大龙，当真有种腾腾欲飞的猛烈势头，节节贯通迸发灿金色泽，源源不断汲取着，江河奔流也似的粘稠血气。
“师傅说，我这是二十六节大龙骨，一旦换完汞血炼得银髓，便可蜕变化龙，对于三练皮关的脏腑养神，极有裨益。”
白启凝神，内视己身，撑起躯壳的脊柱宛若一条伏卧于地，潜藏血肉的大龙，其中已经有十二节散发莹莹光辉。
他收住架势，感觉臂膀一晃，就有使不完的雄浑劲力涌现出来，拳脚重得可怕。
“怎么也没个眼高于顶，目中无人的公子哥儿跑出来，给我练练手。”
白启很遗憾，他正打算去通文馆，取五部大擒拿最后一门心意把参悟练习，二练大圆满后，迈入皮关水火仙衣，就能开始择选真功。
四大练层次的武夫，之所以良莠不齐，多半受限于功法品质。
上乘武功才好淬炼劲力，完成圆满的金肌玉络、汞髓银血。
而在三练皮关当中，意欲修持水火仙衣，便需要真功根本图，领会天地万象的真意神形。
往往只有较大的势力，才具备这样的底蕴。
比如义海郡的排帮，亦或者十三行。
“通文馆据说有三大真功”
白启期待地搓搓手，他从大水缸舀两瓢冷水，洗了一把脸，再擦了一遍身子。
披上中衣外袍，大步走到正厅，瞧着白明坐得端正，眼睛不住地瞟向自己。
“咋了？有啥事直接说。”
白启嘴角噙着笑意，难得见到