第180章 传授心法
燕靳则是黑着脸，“师父，您下回能不能换个地方站着？”
是他大意了，出门前没有开启精神力先探查一下，幸好站在他们家门口的是师父，若是什么不怀好意的人，就不是一件愉快的事情了hkdxs○ cc
吴鹏一愣，但联想到刚刚女徒儿那突然瞪大的眼睛，心想是自己把人给吓到了hkdxs○ cc
有些愧疚的说道：“下回我就在楼梯口那里等着你们hkdxs○ cc”
三人下了楼，然后跟在师父身后朝小广场小跑着过去hkdxs○ cc
到了小广场，吴鹏依然在跑，同时对两人说道：“继续沿着小广场边沿跑十圈hkdxs○ cc”
说是小广场，但小广场也有两三个足球场那么大，十圈下来路程不短hkdxs○ cc
周娇阳和燕靳虽然累，但两人是异能者，并没有出多少汗水，吴鹏恰恰相反，他衣服都打湿了hkdxs○ cc
跑步结束，周娇阳忙给他递去一张干净的毛巾hkdxs○ cc
“唉…好久没有这么痛快的跑步了，体力下降了hkdxs○ cc”
以前吃不饱饭，他都不敢怎么过度锻炼，就担心体力消耗过度，身体吃不消hkdxs○ cc
如今多跑了几圈，他就虚了，感觉出来的汗水都是虚汗hkdxs○ cc
“师父不用谦虚，作为普通人，您已经很厉害了hkdxs○ cc”
一次不停的跑上万米路程，能说不愧是当过兵的吗？
“不用特意夸我，我也没有气馁，以前那是吃不饱，锻炼少了，但你们这里生活条件很好，我决定把身体重新锻炼起来hkdxs○ cc”
“好了，我们到椅子那边去hkdxs○ cc”吴鹏指着小广场边缘的石椅处说道hkdxs○ cc
此时小广场很安静，除了三人外，一个人也没有hkdxs○ cc
吴鹏接下来就是给两人念了两遍心法的口诀，等两人熟记后，接着解释口诀内真气在哪些穴位经过及循环hkdxs○ cc
又输入真气分别在两人的体内游走一圈，这下不用两人慢慢的找穴位了，直接按部就班的按照之前真气游走的地方打坐运行就行了hkdxs○ cc
接下来就是打坐修习心法的时候了，已经七点多，开始有人来到了小广场，立马打坐是不可能的了，那就回去，吃了早饭之后，再慢慢打坐hkdxs○ cc
回去时，三人不急了，漫步朝单元楼走去，回到家里洗漱完毕，到大食堂吃饭hkdxs○ cc
到大食堂时，吃饭的人已经没有几个了hkdxs○ cc
饭后，三人稍坐了一会儿，看离九点只有几分钟时，就出了食堂hkdxs○ cc
柏桦等异能者以
点击读下一页,继续阅读 班班是我的名 作品《寒武再临：末世夫妻囤货求生！》第180章 传授心法