第45章 他那么大一只的老爸呢？
八宝又名腊八粥，佛粥，是华国传统节日美食
其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥
但是在今天许多“八宝粥”的用料已经超出八种
常见的做法一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥
不同地区的人们根据自己饮食喜爱，还会选用不同的用料
但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材
现在又不是腊八节，林周没打算煮多么复杂的腊八粥
就按照自己喜欢的食材，配个了个八宝粥料
粳米、红豆、扁豆、红枣、花生、莲子、桂圆、薏仁米、干桂花、板栗、芋头、桃仁
嘿嘿，都是他爱吃的
八宝粥煲起来，因为豆类多，想要煮到入口软烂的程度，是需要大量的时间的
林周买了各种各样的食材回来，清洗一下，就开始丢进锅里煮
一开始倒是不用人在跟前看着，因为这么多豆子，煮熟都需要一定时间
等煮到软化，容易糊底的时候再守在锅前搅和就好
林周自己的早饭依旧很豪华，昨天没吃完的海鲜，做成章鱼小丸子，配着八宝粥吃，美得很
他算是发现了
自从绑定系统拥有满级厨艺，他对吃这方面越来越重视，能力范围内怎么都得吃好
食欲得到满足后，那一整天的心情都非常的好
怪不得有句话叫民以食为天，吃饭真的真重要！
三点闹钟准时响起
林周开始准备去秦黄山了，煮好的八宝粥搬到到三轮车上，早上吃完的碗筷收拾下，再看一眼有什么遗漏的没有
确认完毕后，三点二十分出发！
到地方将近四点，时间卡的死死的，爬到山顶，也差不多刚好六点
林周挑着扁担，一边爬一边在心里给自己加油打气
今天都周五了，在坚持下，再过两天这周任务就结束了！
加油！坚持！
谢宏家
谢宏再一次凌晨五点爬起来，走进卫生间洗漱
走动的声音听在主卧谢父谢母耳朵里就格外的刺耳
这种情况已经很多天了
虽然儿子大了，已经上大学了，做父母的不该太约束孩子
但这人天天早上起这么早出门是干什么？
而且现在还是放暑假，不管是交女朋友约会，还是什么，谁家天天大清早，天刚蒙蒙亮就爬起来啊！
谢父谢母实在放心不下了，昨晚就商量说，今天早上如果谢宏在凌晨爬起来出门，她们就起来问问
这会谢父谢母一前一后的起床，打开客厅的灯，就坐在沙发上等谢宏洗漱好出来
“吼！”
“爸妈，你们怎么起来了？”
谢宏毫无准备，蹑手蹑脚的走出卫生
点击读下一页,继续阅读 卖鸡蛋汉堡咯 作品《美食：随机摆摊，顾客追我十条街》第45章 他那么大一只的老爸呢？