三 吃肉就变强
陈墨嘴角抽了抽bqgte● cc
意思很明白，那就是他体质太差了，根本就发挥不出中级天合刀法的力量，所以他的力量栏就没有增加bqgte● cc
陈墨的脸色都垮了下来bqgte● cc
这具身体简直弱爆了bqgte● cc
“不行，必须把身体练起来...”
好不容易有了动力，陈墨绝不能这么放弃了bqgte● cc
穿越前，他能练出一身大肌霸bqgte● cc
虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的bqgte● cc
但别的不说，锻炼的毅力他还是有的bqgte● cc
他听教练说过，体质弱的人，初步锻炼的时候，强度不能太大bqgte● cc
可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行bqgte● cc
每次锻炼半个小时以上，等身体渐渐适应后，就可以慢慢的加强bqgte● cc
当然，七分吃三分练bqgte● cc
营养摄入必不可少bqgte● cc
而只是恢复成一个普通人的体质的话bqgte● cc
饮食是至关重要的bqgte● cc
不过很快他就头疼了起来bqgte● cc
若是在他原先的世界，这点自然不用担心bqgte● cc
可是现在，吃饭都困难bqgte● cc
一天才吃早晚两顿饭bqgte● cc
还都是素的，没有油水bqgte● cc
肉都很难吃上，拿头补啊bqgte● cc
干过苦力活的都知道，只有素，没有一点点油水根本就顶不住bqgte● cc
“若是他没记错的话，家里还有一只老母鸡的bqgte● cc”
陈墨在院子里扫了一圈，却并没有看见bqgte● cc
……
韩安娘不在自己的房间，而是在给他收拾屋子bqgte● cc
韩安娘微翘着臀，将散乱的书籍整理叠好放在床头，襦裙将丰满的磨盘勾勒出一道动人的曲线bqgte● cc
陈墨进来时正好看到这一幕，不由的一怔，他也见识过不少女人，还是第一次见到这么大的磨盘
脑海中不由冒出一句话bqgte● cc
屁股大好生养bqgte● cc
“咳咳...”陈墨干咳了一声bqgte● cc
韩安娘转过身来：“叔叔，怎么了？”
娘死后，陈墨的房间都是韩安娘来收拾的，因此韩安娘并没有觉得有什么不对bqgte● cc
“嫂嫂，家里的那只老母鸡呢？”陈墨问道bqgte● cc
闻言，本来心情还不错的韩安娘，脸上顿时多了些许的烦闷，道：“叔叔你被王麻子打伤昏迷的时候，奴...家着急去县城为你请大夫，没
点击读下一页,继续阅读 橘猫抱鱼睡 作品《乱世：从照顾嫂嫂开始修行》三 吃肉就变强