第七百九十九章 秉性
吃过饭,两人出去又散了会步,然后才进了距离卧室不远的健身房quge1点com
女人健身,大致也就寥寥几个动作quge1点com并没有几个人愿意锻炼的浑身肌肉块,跟个男人婆一样quge1点com
夏梦其实知道该怎么锻炼,就算不知道大夫也给她提出过许多建议quge1点com之所以缠着老公一起,实在因为健身远远谈不上有趣,甚至是枯燥quge1点com
韩东领会不到妻子的心思,但既然答应了,他就尽职尽责的在健身房陪她一块锻炼起来quge1点com
不光妻子需要锻炼,他也需要quge1点com
做什么事都是不进则退,韩东最近吃住不稳,不光人廋,身体素质也下降的很快quge1点com陪着妻子练了几个简单动作,让她自己适应,他协调性锻炼起来quge1点com
他健身很简单,一个沙包,一个单杠,一个腹肌轮这些寻常经常能用到的就够了,普通的单杠他也可以当成多功能健身器材,并不需要特别锻炼出肌肉来quge1点com沙包是定制的,全重三百多斤,直径接近一米quge1点com为的是怕锻炼过程中,发出太大动静及摆动quge1点com
只今天注定难以全身心的投入,不管是妻子时不时的出声询问,还是因为换过衣服后她无意间露出的身体线条,很引人很引人quge1点com
异性相吸的魔力,没有人抵抗的了,韩东也抵抗不了quge1点com
于是,多余的心思全发泄在了锻炼上quge1点com陪着她练,不消片刻,他身体反水洗的一般quge1点com
喘息着,韩东回过了头:“别用腹肌轮,现在很容易拉伤……”
夏梦自信满满:“小看我!”
韩东真不是小看她,是不喜欢她这种小孩子一样的逞强quge1点com正常而言,夏梦早就习惯用腹肌轮,没什么问题quge1点com现在不一样,可能她身体自己感觉正常,一个动作下去就得吃招quge1点com
他走过去,蹲下身体单手垫着帮她带了点力:“说了不让你用,简单做几个动作就好quge1点com高强度的训练再等一阵子才可以quge1点com”
夏梦试探性的把身体放下,又收拢quge1点com侧目看向丈夫裸着的上身,浓浓的雄性荷尔蒙味道,让她忘了接下来的事quge1点com笑眯眯抓了抓他胸口:“老公,你真帅!锻炼的时候,帅爆了!!”
“你再打一会沙袋,我给你录个视频quge1点com传网上,肯定很容易成为网红quge1点com我看那些关注度特别高的锻炼视频,都