到的效果今天，一次讲完，然后给们讲跳、跃的练习bqg224點们的接受能力比较强计划将此课缩减为六天之后，们多用些时间用于对套路的教学与训练这三样学到了，们就学到了一套基础的搏击技术了以后，只要多加练习就行了”
然后，惠志师傅讲了相关的要领李凡阳听后一笑，问：“师傅，们学了罗汉拳和棍术后，在面对多人进攻的时候，能达到多攻多守的目的吗？”来学习的目的，就是要在将来的宇宙旅行中，防止不友好生物对们的围攻bqg224點岂能不问？
（非常感谢朋友yz的鼎力支持，谢谢了！）
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