三长老战斗经验丰富，深知面对防不胜防的攻击，壮大己身才是最好的防御方式xuanfengkuang♜cc
陆阳：“……”
炼体还包括锻炼影子？
外界的体修是这么锻炼的？
陆阳听说过有些法术能通过影子进行攻击，如果能锻炼影子倒也是好事xuanfengkuang♜cc
问题是影子怎么锻炼？
“好先进的体修理念！”不朽仙子啧啧称奇，在思维活跃的上古都没人提出这种理念xuanfengkuang♜cc
“行了，都修炼去吧！”三长老摆摆手，轰散众弟子xuanfengkuang♜cc
“赵兆师兄，师父说的是不是你啊，把头发剃光了，跟出家一样xuanfengkuang♜cc”孟景舟笑着调侃，赵兆师兄脑袋锃光瓦亮，跟被陆阳用罗汉拳打过一样xuanfengkuang♜cc
赵兆师兄翻了个白眼：“我不是修炼头发怕麻烦，这是有深远考虑的xuanfengkuang♜cc”
“什么考虑？”
“孟师弟你想啊，战斗的时候玩意对手抓住伱的头发，是不是就限制了你的动作，头发是弱点啊！为了克服弱点，我剃掉头发有什么不对？”
陆阳暗中记下这一点，以后打完罗汉拳就跟受害者这么说，对方应该能理解自己的良苦用心xuanfengkuang♜cc
孟景舟摇头，想出更有效的办法：“那赵师兄你留寸头岂不是更好，这样对手抓不住你，你的头发还跟刺猬一样，作为攻击手段！”
赵兆师兄眼睛一亮，觉得孟景舟说的非常有道理，他用力拍了拍孟景舟的肩膀，疼的孟景舟呲牙咧嘴xuanfengkuang♜cc
“好师弟，我这就留短发，我去藏经阁找找，有没有促进头发生长的法术！”赵兆师兄说完就跑，火急火燎的xuanfengkuang♜cc
“老孟，这里！”陆阳招手xuanfengkuang♜cc
孟景舟快步走过去：“干什么，跑我们炼体峰偷学？”
“去你的，是九幽教的人联系我xuanfengkuang♜cc”
陆阳拿出那块木牌，孟景舟恍然大悟，九幽教开烧烤店太多，火种和烤架都不够用了xuanfengkuang♜cc
“借个火xuanfengkuang♜cc”
“好说xuanfengkuang♜cc”
陆阳从身份玉牌掏出一大堆小瓶子，这是百炼峰特制的可以储存火种的玉瓶xuanfengkuang♜cc
一人口吐三味真火，一人口吐纯阳真火，两种火焰相融，火种诞生，落入瓶中，封住瓶口，便大功告成xuanfengkuang♜cc
两人一口气做了二百个火种，吐