汤!
这道汤,林毅之前便会做。
色香味俱全,制作方法也很简单,将青菜清洗干净之后,切段将豆腐切成小块,在水烧开之后将食材放入锅中添加适量配料即可。
青菜豆腐汤,紫菜蛋花汤,西红柿鸡蛋汤,这三道汤,可以算是入门级别的汤了。
简单易上手,而且营养丰富,好喝,所以深受很多吃货的喜爱。
别看青菜豆腐汤,简简单单,却是营养丰富,含有较多的膳食纤维,能够加速肠道蠕动,促进食物消化,清热润燥,能补充身体所需的各种微量元素和维生素。
此外,青菜豆腐汤比较清淡,还可以缓解油腻感,起到解腻的作用。
就它了。
林毅本来是想烧一道西红柿鸡蛋汤,但想到中午的主食是蛋炒饭。
鸡蛋吃多了会感觉腻,所以还是青菜豆腐汤好一些。
饮食搭配起来,互补相得益彰。
五分钟,林毅便端着一大碗的青菜豆腐汤,来到了餐桌上。
“可以开饭了。”林毅开口道。
“太棒了,姐夫,这是什么汤啊?看上去很好喝的样子,而且太香了吧。”娜塔莎深吸一口气,咽了咽口水。
索菲亚看向林毅手中的汤,白绿相间,色泽鲜艳,不由得让她食指大动,有想要品尝一番的冲动。
“这个叫青菜豆腐汤,试试看味道怎么样。”
林毅给几人盛了一些。
林毅用勺子舀了一些,吹凉尝了尝,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,yyds。
不枉他辛苦煮了一场。
叶卡捷琳娜和索菲亚把蒸饺给端了出来。
看着这满桌子的饭菜,林毅还是很有成就感的。
出国之后,这应该是算是正儿八经吃的第一顿中餐吧。
倒不是说西餐不好吃,只是饮食的文化差异,华夏人吃西餐,偶尔一个月吃一两次还可以,天天吃,就受不了了。
林毅用的是筷子。https:
索菲亚和娜塔莎,上次林毅教她们用过,所以她们也会用一些。
这可难倒了叶卡捷琳娜。
“姑姑,用勺子也可以的,吃饺子和吃蛋炒饭,不一定要使用筷子。”林毅对叶卡捷琳娜说道。
看着她把筷子当成了棍子,捅着碗里的饺子,林毅有些哭笑不得。
点击读下一页,继续阅读 书隐横斜 作品《让你出国旅游,你娶战斗民族村花》第66章 丰盛的午餐