延生养命的功用，它只是将衰竭的生气强自提起，固住一时，至于事后的亏损如何，却不在考量之内了此事终究还是传至了玄真派，陈珩前身哀哀欲绝，百念俱灰也正是自那个时候起，便被人用神念日夜监看照顾，身边再无锋锐之物，连束发的簪子都要磨去了尖端才肯叫人送来就这样，前身如鸟雀般又被豢养了三年期间晏蓁为博一笑，百般讨好，知少时精于音乐，曾遍访名师便遂在派中大兴土木，凿石开山，营造殿宇宫阁，楼宇金阙，取名为乐善房待得乐善房一修成，就从周围数国大肆征昭乐师，补入乐善房，以供与陈珩前身唱和可纵是晏蓁费尽心机，前身性情仍是愈发孤僻冷硬，目光深寒如潭，叫人对上那双眸子都不觉心底发憷这样的日子直到不久前，西海散修徐愢一剑斩了晏蓁才得以结束那一天，前身只听见一声如雷轰的剑音，茫茫大光充塞了眼前一切，一时竟不能视物，皮肤痛疼欲裂，双目更是有如针扎等到再勉强睁开眼时，那道令前身恨不得食肉寝皮的纤弱背影已然身首异处，玉靥上仍残存着不可思议之色，她眼底的残光叫人说不清是什么情绪事后，晏飞臣嚎啕涕泣，迁怒于当时随侍的道人，把们尽数打进了水牢圈禁折磨陈珩前身虽侥幸没被徐愢那一剑斩杀当场，却仍是不甚被剑光中的寒斗真炁侵入了脏腑，落了个五痨七伤，再兼之被迁怒，关押在湿寒水牢不过两个月，便在一个夜里大笑而逝，没了气息而原本在现代病床苦捱了六年的陈珩，机缘巧合下，携着那枚自小捡来的金蝉，也重生到了这具同名的躯体……
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又梳理了一遍前身的记忆陈珩沉默闭目，良久重新才睁开双眼，端坐案前，取过一卷白纸，取笔蘸墨待得不知多久，纸上写满了静字，再无可落足之处时眸底才重新回复到那深暗无澜的模样“现在唯有两件紧要事，首先，逐去徐愢打入体内的寒斗真炁，是当务之急有这道真炁存身，莫说修行长生了，只怕，即刻都有性命之危”
此世修行，想要步入仙道门径，必先要得胎息，炼真炁，筑道基，开紫府胎息者，绵绵若存，用之不勤人之大宝，只此一息真阳此乃先天一点灵光之火，性也，佛曰：众生平等，道谓至善之地、性命之源、造化之理也胎息是仙道修行的第一步，不成此境，后来种种，都是枉然而胎息圆满，性根自现后，于之后的练炁境界中，又须寻得一门练炁法门，才能行那炼精华炁之事，修出真炁这世间真炁共有九阶三十六品之分，等第森严唯有七阶及以上的浑厚真炁根底，方能筑就上品道基而若想结出这等真炁，那么一门上乘的练炁术便是必不可少的“体内的寒斗真炁想来在高阶真炁中也