照父亲的笔记修炼，其顺序则是通神、聚精、化炁、会神
“算是明白为什么计都神君会把会神改到聚精后面了，刚刚聚精，身健体壮，总觉得自己有无穷无尽的力气，神魂也会冲动易怒”李栀很无奈地抱怨
是想按照笔记先化炁，但是内心总有一种冲动难以平息
“那也不能去找十圣之子发泄精力吧？”刘伴溪看着李栀
李栀拖着下巴说道“有道理……十圣之子就那么几个”
“说的是这意思吗？大哥！”刘伴溪要崩溃了，合着李栀觉得揍了十圣之子没什么问题？
李栀拍拍jdxs8· “开个玩笑，精力充沛，精血外溢，导致神魂冲动这些都懂，可是看到那个罗宋纠缠孤桐，可忍不了”李栀像是个医生一样为自己的情绪诊断
“聚精之后，精血充盈，震荡神魂这的确是个问题，所以寻常修士才会在聚精之后，直接突破会神境界神魂沉静，剔除杂念，白日离体，从而让神魂冷静下来，也避免了精血对神魂造成太大影响”刘伴溪按照普通修士的修炼方式解释
“按照笔记上记载，如果先会神，神魂离体，提前接触到鸿蒙大千的真炁，会令后续化炁变得杂乱，以后使用秘技也会大打折扣”李栀苦恼地说
现在面临的问题就是，还没有到化炁的最佳时机，但充沛的精血已经在侵蚀的神魂，长此以往，很可能性情大变
如果现在按照计都神君的修炼法门聚精之后直接会神，倒是可以避免精血影响神魂，但已经决定将化炁延后，如此一来又会影响化炁
现在的李栀，可谓进退两难
“如果有一种丹药，能够削减体内精血，这些不就迎刃而解了？”刘伴溪苦思冥想，最后只得出这样一个结论
“说的真简单，人们都恨不得自身精血再充沛一些，谁会想要削减自身精血呢？”
李栀无心的言论，却让刘伴溪如醍醐灌顶，想到了一种可能
“人类自然是恨不得自己天生神力，但是以前妖族想要隐藏身份，混迹在人类社会，们就必须压制精血，不让人类发现们体内异于常人的精血”
李栀恍然大悟“是说，妖族应该有抑制精血的方法？”
受到刘伴溪启发之后，李栀直接告辞，一路来到秦楼
之前们进入妖雾的时候，是鲟皇白寻亲自接入这些年轻妖族也不知道李栀和妖雾的关系
不过这些日子来秦章和李栀等人频频往来，秦楼的妖族也都算认识李栀了
“李兄，来找秦章吗？”蛇皇义子常瑞比的义父热情多了，也是少数知晓李栀身份的妖族
李栀笑着递出三枚丹药“是来找秦大哥，不过也是替老刘送货”
“真是辛苦刘兄了，是不知道，们虽然可以在学宫内任意走动，只是们这样子走来走去，简