伤。
很快楚欣就和洛洛仔细商量给卡卡制定出一套新的训练计划。
楚欣将计划将给卡卡的时候，即便是非常热爱训练的卡卡都被吓傻了眼，这楚欣是打算累死自己然后吃鸭肉嘛！我就知道楚欣一定忍不住想要吃自己了！
“卡卡，我们没有多少时间了，一个月之后我们还要回去参加学院内组织的比赛，到了那个时候是全部年级的人一起混战，如果没有足够的实力的话我们或许都撑不到战斗结束，卡卡我需要你的力量。”
听了楚欣的话之后，卡卡无奈的摇了摇头哦，伸手抓住了楚欣手里的计划书。
真是拿你没办法，既然都这样子了自己只能拼命了！
卡卡锐利的眼神丝毫没有退缩，要想成为王者就必须经历常人所不能承受的磨难，这是他从书上看到的。
他卡卡这么可能就这么放弃！
不过洛洛的训练计划还是很科学的，根据楚欣对卡卡记录，洛洛收集了卡卡全套的身体数据，结合这些数据，洛洛能够对卡卡进行最大训练程度的估算，不得不说洛洛真的帮了楚欣很大的忙。
武当剑术的基础剑术组要看使用者的下盘，在这一方面卡卡还是很有优势的，本身就不是多高的宝可梦，对于自己的下盘当然很稳妥，所以卡卡对于武当剑术还是很有天赋的。
接下来就是基础剑术的了，这一方面没有任何的捷径，只能像是小时候做广播体操一样，一点一点的跟着练习，不过这里的剑术可不像是广播体操那么简单，动作一丝一毫不能有半点失误，这一方面可是苦了卡卡，本来卡卡就有自己的发力方式，使用大葱有自己的习惯，但是在学习武当剑术的时候这些小习惯都必须改正。
但是习惯之所以称为习惯就证明卡卡已经当作了下意识的使用方法，改正习惯可不是什么简单的事情，不过好在这一方面还是有洛洛。
洛洛的资料库中可是记录了武当剑术的所有基础剑法，而且洛洛还带有最精确的设备能够检查出卡卡在学习剑术时候的任何错误，为了纠正卡卡的习惯洛洛还专门找了一根很结实的小树枝，只要卡卡犯错洛洛就会直接开始惩罚模式。
卡卡的肉体可是能够承受‘爆气’的压力，对于洛洛的鞭打当然没有什么大不了的，不过该疼还是疼，在疼痛的刺激下卡卡开始慢慢的改正自己的小习惯。
当然在卡卡努力的同时楚欣也不是什么事情也没做，卡卡也专门和师苍拿来了一根木剑，和卡