第一百八十五章 “简单”的体能测试
第二天早上6点半，欧楚良睁开了双眼shuxiangjia ¤cc
一直以来，欧楚良对自己的生物钟掌握得就很准确shuxiangjia ¤cc只要心里想着几点醒，那么第二天早上就差不多几点醒来shuxiangjia ¤cc如此连续一周之后，就可以将醒来的时间固定在某个时间点，前后不超过10分钟shuxiangjia ¤cc
距离训练还有2个半钟头，但此时宿舍楼里只有鼾声shuxiangjia ¤cc
起床洗漱后，欧楚良便一个人来到食堂shuxiangjia ¤cc虽然男足队员不吃早餐，但不代表食堂早上不开门shuxiangjia ¤cc
而且欧楚良也需要让早餐在胃里消化一段时间，如果8点半吃早餐，9点就训练的话，那样对身体也不是很好shuxiangjia ¤cc
下楼时，欧楚良没有去叫醒任何一名健力宝的队员shuxiangjia ¤cc
有些事情是需要看自觉的，欧楚良不能把自己的意志强加给别人shuxiangjia ¤cc他知道，要想延长自己的职业寿命，那就要从年轻开始自律shuxiangjia ¤cc如果年轻的时候没有苦行僧般的生活，等到他30岁，35岁，40岁的时候，身体完全是两副模样shuxiangjia ¤cc
更何况自己是门将，相比其它外场人员，年龄的增长反而是自己的优势shuxiangjia ¤cc这样一来，就更要有一副好身体，来应对接下来几年，十几年，甚至二十几年可能遇到的种种情况shuxiangjia ¤cc
欧楚良喜欢喝粥，这是他从小养成的习惯shuxiangjia ¤cc但为了身体能够更好地吸收到养分，只要条件允许，他每天早上都会喝一杯牛奶shuxiangjia ¤cc
看到欧楚良又准时准点的出现在窗口，打饭大妈笑得都开了花shuxiangjia ¤cc
“啧啧啧，我就说嘛，又是小欧第一个来打饭shuxiangjia ¤cc来，阿姨都给你预备好了shuxiangjia ¤cc”
“谢谢阿姨shuxiangjia ¤cc”欧楚良礼貌地接过餐盘shuxiangjia ¤cc
餐盘中，有一大碗牛奶，却只收一小碗的钱shuxiangjia ¤cc盘子中央还有一个煮鸡蛋，两张馅饼和两个包子，全都是肉馅的shuxiangjia ¤cc
慢条斯理的咀嚼了三十分钟，才将一盘东西全部吃完shuxiangjia ¤cc
看着升入空