你就叫我声大爷吧。”袁为民说着，就要从沙发上站起身。
欧楚良见状连忙上前一步，搀住袁为民的胳膊，帮他从松软的沙发上站起来。
“唉，岁月不饶人啊！没想到到老了，我这把老骨头也不好使了。”
袁为民在60年的时候就已经是国排主力，那个年代的运动员，吃的不好，运动量却还大。再加上训练后并没有放松肌肉等康复性训练，所以老一辈的运动员身上或多或少都有一些顽疾。
“那袁主...袁大爷就更要注意身体了。”欧楚良在一旁趁机道，“毕竟您的腰板上还撑着全中国的足球事业呢！”
“哈哈哈哈哈，怪不得小许和军生这么喜欢你，没想到你小子还真会说。”袁为民哈哈大笑起来。
“我说的本就是实话嘛！”欧楚良认真道，“袁大爷，您今年都快奔六十了，腰上还有顽疾，可不能着凉了！平时多吃点核桃、牛奶啥的补补钙，晚上睡觉也别睡什么席梦思，少吃阴冷食物，晚上多泡泡脚，包您的腰越来越好。”
“哟呵？你还懂得食疗？”袁为民一愣，随即想起来什么，“对了，我听说你在巴西还是半个队医，队员们平时有个什么跌打损伤也都不去医院都来找你，有这回事吗？”
“有是有。”欧楚良点了点头，“不过我也就懂一些皮毛，帮队友在运动后做做一些拉伸，肌肉放松训练，正正骨什么的都没啥问题。”
“正骨？小欧你还会正骨？”袁为民有些小惊讶，“小欧，我这腰这几天有些痛，你看你能不能帮我按按？”
袁为民说完，随意间撇了一眼落后自己半步的欧楚良。
“袁大爷，这可万万不行！”欧楚良立刻摆着手拒绝。
“怎么不行？你不是经常办队友正骨么？”
“袁大爷，此正骨非彼正骨啊！”欧楚良连忙解释道，“我的队友都是十几岁的运动员，每天大量运动，保不准碰上腿脚脱臼的情况。而且年轻人骨头硬，错个位强行正过来也没什么事。”
“但是您年纪大了，这身体可就禁不住这么折腾了！”
欧楚良解释完，又继续说道，“袁大爷，如果您真想让您的腰好一些的话，我可以给您开个食疗的方子。平时多吃点补品，晚上睡觉前躺在床上再做一套我教的健腰操，坚持一个多月就差不多了！还有，千万不能着凉！”
欧楚良一连串地说了一大堆，这才腾出胳膊擦了擦汗。
袁