广播体操舞动青春改良版
等级：玄级极品
属性：每天一次练习可以极大的提升体魄，起到炼体作用
陈峰看了看，明天早上正好可以教给们修炼，广播体操分为八节，和前世练得也没有什么不同
直接学习广播体操
“恭喜宿主学习了第三套广播体操舞动青春改良版，目前等级为小成”
还有一百多积分，还可以在抽奖一次，看看能抽到什么好东西
陈峰再次转动了转盘，祈祷着只要不是谢谢惠顾就行了
转盘飞速的转着，速度慢慢的缓慢了下来，资质提升药水过了，陈峰看着占了一半格子的谢谢惠顾，心中的心纠结了起来，呐喊着不要谢谢惠顾啊
“叮！”
“恭喜宿主抽到凌波微步”
陈峰yes了一声，凌波微步在金庸中可是有名的身法武学，系统收录进来，肯定又加强了
名称：凌波微步
等级：地级中品身法武技
属性：小成体态轻盈，水波之上如履平地
大成可短暂飞行，雁过留痕
圆满所过之处皆是残影
陈峰看着愣了，武者只有在蕴魂境可以短暂飞行，就算金丹化为元婴，蕴魂境的灵力也无法长时间支持武者停留在空中凌波微步大成可以依靠速度在空中短暂飞行，还是十分强大的
陈峰直接学习了凌波微步，这部身法很适合柳琦学习，轻灵之体在学习身法上面应该是玄天宗中数一数二的
“恭喜宿主成功学习凌波微步，目前等级为小成”
陈峰感觉身体变得轻盈，终于学成了一步身法，以后就算打不过，逃走也没有问题了
陈峰又拿起了储物袋，将烈火掌和断风斩拿了出来直接学习，烈火诀就没有必要了，自己有混沌万世经还需要学习什么其功法
“恭喜宿主学习了烈火掌和断风斩，现在等级为小成”
刀法和剑法并没有什么不同，百变不离其宗，武技施展都是一样的，只是刀施展比用剑施展更加契合
按照陈峰的天赋，玄级下品刀法演化一番，花点时间，也可以变成新的剑法
陈峰盘膝而坐，剑势是以势为主，剑意以意为主，剑意也分为五行，属性剑意，也有特殊剑意如毁灭，空间，时间等等
陈峰之前和韦风施展的是无属性剑意，无属性剑意也是最下等的剑意，只比剑势强上一番，陈峰现在学习火属性烈火掌和风属性断风斩，现在就是借此转化风属性和火属性剑意
陈峰运转起烈火掌，黄级中品武技比较好参悟，体内灵力转化为火属性灵力，房间内的温度也在升高
陈峰周围笼罩着无比的剑意，身体冒着淡淡的红光，火属性剑意必须要体内凝聚火焰种子，陈峰本来就是无属性剑意，现在只要让火焰灵气附着在剑意之上就行了
陈峰慢慢将