第996章坚持要运动《求收藏求订阅，求票票》
晚上就在学生们和家长们，紧张担心中度过！
他们担心的有的人睡不着觉！
这很符合常理，明天的成绩对于学生们太重要，对于学生的家长们也很重要，哎呦
第二天的早晨，今天不需要打暑假工的学生，也没有睡懒觉！
早上六点多钟，听到花园里跑步练武的声音，和飞鸟的声音，叶紫醒来了！
她看了一下床边桌子的闹钟，才六点半，时间还好早啊！
以前在上学的时候，这个时间是要起床了！
七点半必须须到校，距离学校也很近的他们，你会早一点起来运动一下，然后刷牙洗脸换衣服，吃早餐！
这是他们每一天的生活环节，想要有体力学习，就必须在空余的时间中运动xz20○ cc
哪怕一天只有五分钟的运动，也比没有运动的好！
叶紫今生虽然生活环境好了很多，不用年纪小小的去打工！
可是前世她是挺胖的，她做很辛苦的工，也有一点微胖xz20○ cc
身高和现在差不多，就是样貌和身材不一样xz20○ cc
人长的胖了，自然脸就会扁了，鼻子也会扁一点！
她现在生活环境好，也不知道是不是她经常运动的关系xz20○ cc
也许是她用脑子读书，也会辛苦，也会消耗体力，才会是长不胖的吧？
现在的身材说不上胖，可是该长的还是有长的xz20○ cc
五官和前世有那么一点不一样，鼻子高了一点，皮肤白了一点，脸小了一点，长腿也瘦了一点xz20○ cc
前世在这个年纪，哪里懂做什么瑜伽？
那是在2000年后，网络扩展了电脑，然后再出现智能机，在人们用上了普遍的智能机，已经可以用智能机下载视频看运动的项目！
她也是在那个时候学习瑜伽的，就在工作空闲的时间，工作消息的时间里，忙里偷闲的学习！
学到了运动的瑜伽，后来又兴起了广场舞，在运动中学习，也能令走一步都懒的人们xz20○ cc
不再是除了坐就睡，有了娱乐的项目，交朋结友的一起跳广场舞！
叶紫觉得自己又想的好远了，她为什么总是想着以前？
前世？
她应该往前走，把所有的遗憾，全部实现不再有遗憾！
叶紫给自己打气，她应该行的……xz20○ cc
换上了瑜伽服，赤着双脚准备运动！
她坐在瑜伽垫上，坐着懒人的动作，就是双手举高，这样会令胸部挺起，收小腹，可以有丰胸瘦小腹的效果！
当然不是只有一个动作，然后她跟着做一系列的动作！
又站起来双手平举合起来，双脚做一个立正，头抬高，胸部挺起，这个动作和刚才那个动作是一样的效果！
然后又做着一系列的动作xz20○