马得宝在看到他的身影以后，立即将他正在进行的动作停了下来，脸上还一副很是不好意思样子！
“嘿嘿嘿，宇叔你回来了！”
杨宇笑着从车子上下来，将车撑好才对他说道：“呵呵，回来了，你刚刚是在扎马步吧，这玩意儿你还是别练了！https:
你这么练，不光没啥用，可能还会产生什么副作用，这马步是练习下盘的一个很好的动作，可是一般都要人教要人带，你这么瞎练，是不行的。
你练这个，还不如跑跑步，做做俯卧撑、仰卧起坐啥的有用呢！你这段时间就先跑步锻炼吧，等我忙完了这段时间，有空了我好好教教你！”
马得宝原本脸上的不好意思，在听完杨宇的话以后，连忙点起了头来。
“好嘞宇叔，额就等着你好好叫额咧！”
杨宇笑这拍了拍他的肩头，对着他说道：“行了，等忙完了这段时间再说，你快回去吧，我刚才回了一趟村子，额嫂子已经做好了饭了，你回去以后估计正好开饭！快走吧！”
马得宝笑着和他告别，随即骑上自行车向着村子赶了回去。
点击读下一页,继续阅读 DukeLi 作品《重生山海情从96开始种田》第三十三章 初步了解滩羊
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