常棘手啊cyfus⊙ com”
周扬又是一惊，可不是吗，自己还有心境问题没解决呢cyfus⊙ com
人家是失之东隅，收之桑榆，可他则是相反，刚得到一点，却又失去了很多cyfus⊙ com这修道一途，还真是步步难行啊！
“还请秦前辈不吝赐教！”
“嗯cyfus⊙ com身体有疾，可以用药石医治cyfus⊙ com可心中有疾，唉，药石无济于事啊！”秦铭摇头叹道cyfus⊙ com
“又没得治？”周扬彻底无语了cyfus⊙ com今天秦铭的几句话大起大落，若是心理承受能力差的，早被吓死了cyfus⊙ com
之前还在感叹自己的气运好的没边，可如今……
起初是神识之伤没有痊愈的办法，现在心境出现了问题，依然没有医治方法，他娘的这叫什么事啊！
若不是他相信秦医师，早气的掀翻他的诊桌了cyfus⊙ com
“心病还得心药医，道友莫要沮丧，心药只有自己能配cyfus⊙ com”秦铭见周扬面色不好，便出言宽慰道cyfus⊙ com
“自己能配心药？”周扬一听有缓，急忙问道cyfus⊙ com
“正是cyfus⊙ com心境之疾是自己不知不觉间产生的，药石无用cyfus⊙ com唯一的办法便是修身养性，控制情绪，并且尝试突破身体极限，化解体内隐疾，如此才可治愈cyfus⊙ com
至于修身养性嘛，你可以找一些养气补神方面的功法典籍，用以日常所观cyfus⊙ com记住，看书时要注意调节呼吸，可慢慢导引灵气做周天循环，而后气冲足阙阴肝经，如此往复，最后气冲神台cyfus⊙ com
可能初时神魂不能凝聚，身心不能自守，但必须坚持cyfus⊙ com至于能不能坚持下去，这要看你的心性了，心志不坚，极易走偏，甚至入魔，正所谓一念成道，一念成魔cyfus⊙ com”
秦铭再次传授导引之法cyfus⊙ com
“多谢前辈，晚辈记下了cyfus⊙ com”周扬对所谓的成道和成魔不甚了解，但也不便多问，今后只要照做即可cyfus⊙ com
对于寻常人来说，修身养性之法虽有效，但太慢了，非一朝一夕可以见功cyfus⊙ com
但精研弈道之人却是极其讲究修身养性的，奕可养心，又可养神，若长期坚持下去，必有效果cyfus⊙ com
“好了，这是药方，你按方抓药吧！”
“多谢前辈cyfus⊙ com”周扬接过药方，又感激的深施一礼，而后前去抓药cyfus⊙ com
“兄台，这养神丹在下还有，便不用抓了cy